36phophuong.vn     
Trang chủ
Xa lộ thông tin
Cuộc sống
Thăng Long-Hà Nội
Phố Hà Nội
Những giá trị bảo tồn
Nét văn hóa
Cải tạo, tu bổ, bảo tồn
Quy hoạch - Đô thị
Địa ốc-phong thủy
Diễn đàn
Người đẹp
Thời trang
Du lịch
Thể thao-Sức khỏe
 Tư vấn sức khỏe
 Thể thao và cuộc sống
 Yoga, Võ Thuật
 Ngôn ngữ hình thể
Ẩm thực
Thư giãn
Mỹ Thuật
Âm nhạc
Trang ảnh xưa
Góc chụp ảnh
Trang chủ > Thể thao-Sức khỏe > Thể thao và cuộc sống >
  5 lý do phụ nữ nên học võ 5 lý do phụ nữ nên học võ , 36phophuong.vn
 
5 lý do phụ nữ nên học võ

Gần đây ngày càng có nhiều phụ nữ đã thành công trong việc chống lại kẻ tấn công và quấy rối do luyện tập võ thuật. Một mặt nó cho thấy rằng nhiều phụ nữ đang luyện tập võ thuật và được trang bị tốt hơn để tự vệ. Mặt khác, cho thấy các cuộc tấn công phụ nữ đang xảy ra và ở một mức báo động.

 Trước đây có thông tin về một phụ nữ 25 tuổi ở Úc, người đã chiến đấu chống lại một kẻ hiếp dâm bằng các kỹ năng karate mìng. Sau đó, cô lên Facebook để thúc giục phụ nữ tham gia huấn luyện võ thuật. Cô bị tấn công vào ban ngày và người đàn ông đã tấn công cô từ phía sau. Cô nói rằng nếu không có sự đào tạo karate cô chắc chắn sẽ không sống sót được.

 
Đây là 5 lý do khiến tất cả phụ nữ nên học võ thuật:
 
1. Bạn sẽ có thể tự bảo vệ mình
 
Học võ thuật sẽ không làm cho bạn bất khả chiến bại. Do đó, phương pháp tiếp cận đầu tiên của bạn để phòng thủ nếu bị tấn công hoặc bị cướp là phải luôn luôn tìm được cách để thoát ra khỏi tình huống đó. Một con dao hoặc một khẩu súng sẽ hầu như luôn luôn giành chiến thắng. Tuy nhiên, nó sẽ dạy bạn làm thế nào để tự bảo vệ mình và phản công nếu bạn thấy mình trong một tình huống mà không thể bỏ chạy được.

 2. Kích thước của bạn có thể là một lợi thế

 
Chúng ta biết rằng nam giới thường to lớn hơn phụ nữ và trong hầu hết các tình huống thực tế cuộc sống phụ nữ gặp bất lợi hơn do kích thước cơ thể và sức khoẻ. Tuy nhiên điều đó không nên là nguyên nhân ngăn cản bạn tập luyện võ thuật. Nhiều môn võ được thiết kế đặc biệt để giúp những người nhỏ bé vượt qua đối thủ lớn hơn. Ví dụ, Judo, Jiu-Jitsu, và Aikido đều nhấn mạnh vào các đòn thế dựa vào sức mạnh của đối phương.

 3. Bạn sẽ có được một thân hình tuyệt vời

 
Điều này chắc chắn là một động lực để bạn bắt đầu tập luyện võ thuật. Các kỹ thuật trong võ thuật sẽ giúp tăng cường sức mạnh và sức chịu đựng của bạn. Để việc tập luyện có hiệu quả, bạn sẽ cần phải đảm bảo rằng mình đang ăn uống đúng cách và tăng cường dưỡng chất để cải thiện lợi ích sức khoẻ.
 
 

 

 4. Bạn sẽ hoà nhập vào cộng đồng

 
Bạn sẽ được tham gia vào một câu lạc bộ, lớp học nơi những người lạ sẽ trở thành đồng đội của bạn. Bạn sẽ xây dựng được các mối quan hệ bởi vì bạn sẽ thấy những người này gần như hàng ngày. Bạn sẽ có một cuộc hành trình với nhau và bạn sẽ học cách hỗ trợ và khuyến khích lẫn nhau. Bạn sẽ học cách thực hành với cả nam và nữ, những người sẽ thúc đẩy bạn vượt qua những giới hạn của bản thân.
 
5. Bạn sẽ nổi bật trong đám đông
 
Võ thuật là một môi trường rất đông nam giới. Tuy nhiên, trong những năm gần đây chúng ta đã chứng kiến ​​sự vươn lên của các nữ võ sĩ chuyên nghiệp và cũng có nhiều phụ nữ xuất hiện trong các phòng tập. Nhưng, vẫn còn có sự thật rằng trong bất kỳ phòng tập hoặc giải đấu nào mà bạn tham gia, bạn sẽ có nhiều khả năng là một trong những phụ nữ duy nhất. Bạn sẽ cơ hội để mở đường và truyền cảm hứng cho những người phụ nữ khác.
 
Trong thế giới ngày nay, lựa chọn duy nhất dành cho phụ nữ là phải tự trang bị cho mình để tự vệ! Bạn có đồng ý rằng phụ nữ nên tập luyện võ thuật? Nếu bạn là một người phụ nữ đã luyện tập võ thuật, điều gì khiến bạn bắt đầu và những lợi ích bạn đã thấy?
 
Anh Thư

  Bình luận của bạn
(*) Họ tên:  
(*) Email:  
(*) Tiêu đề:  
(*) Nội dung:  
Mã: 
60519

Nội dung các bình luận
 

  Các Tin khác
  + Nét đẹp đồng đội yoga (20/07/2019)
  + Người đẹp thể hình (20/07/2019)
  + ONE Championship (18/07/2019)
  + Rousey, Lynch and Flair are arrested (18/07/2019)
  + 5 lý do tại sao nữ giới nên tập luyện Jiu Jitsu (18/07/2019)
  + Nhìn có giống W.O.N.D.E.R W.O.M.A.N không nhỉ (18/07/2019)
  + Phái mạnh bị nốc ao cả loạt trước một người ...phụ nữ, tin được không? (18/07/2019)
  + Mẹo nhỏ nhưng cứu được người (18/07/2019)
  + Bài thuốc hay dễ tìm (18/07/2019)
  + Cấu tạo và chức năng của khớp vai (18/07/2019)
 
 
Trang chủ Nội quy Liên hệ Lên đầu trang  
Xa lộ thông tin    Cuộc sống    Thăng Long-Hà Nội    Phố Hà Nội    Những giá trị bảo tồn    Nét văn hóa    Cải tạo, tu bổ, bảo tồn    Quy hoạch - Đô thị    Địa ốc-phong thủy    Diễn đàn    Người đẹp    Thời trang    Du lịch    Thể thao-Sức khỏe    Ẩm thực    Thư giãn    Mỹ Thuật    Âm nhạc    Trang ảnh xưa    Góc chụp ảnh   

vietarch-kiến trúc sáng tạo